Et fullere liv
Hvordan meditasjon hjalp meg med å navigere gjennom store endringer i livet
Lorna fant Ascension i en period med omveltninger mens hun navigerte seg gjennom en større endring i karrierevei. Praksisen ga henne klarhet og ro. Dette er hennes historie slik hun fortalte den til Prasada Ishaya.
Ascension fant meg i en stressende periode av livet mitt. Jeg jobbet i et IT firma i sør-england, i en lederrolle hvor jeg overså store prosjekter. Så det var høyt tempo.
Men så ble firmaet jeg jobbet for solgt.
Jeg hadde bodd i området i nesten ti år og hadde etablert et stort nettverk med venner. Men nå ble jeg tilbudt en ny jobb i nord-england.
Det betydde altså at jeg måtte endre livet mitt, flytte bort ifra menneskene jeg var så glad i og som brydde seg om meg. I tillegg, for å bli klare for overføring til dette nye firmaet, måtte vi jobbe med korte tidsfrister og ferdigstille noen større prosjekter veldig kjapt.
Så livet var svært stressende. Jeg trengte en ny livsstrategi. Med alt som foregikk profesjonelt og personlig, måtte jeg finne en måte å få en bedre relasjon til sinnet mitt. Jeg trengte å skape fred i hodet.
Og det var da Ascension fant meg.
Jeg trodde jeg trengte en livscoach men jeg visste ikke hvem jeg skulle ta kontakt med. Jeg visste ikke hva jeg søkte etter eller hva som måtte til for å få et nytt forhold til sinnet mitt.
Men jeg traff ishayalærere. De fortalte meg historiene sine om hvordan de ble lærere, og før jeg visste ordet av det, dukket jeg opp på et Første Sfære-kurs. Jeg bare visste at jeg måtte komme hjem igjen.
Så jeg fullførte kurset og resten er historie.
Å introdusere en av mine Ascensionteknikker gir meg så mye glede, hjertet renner over… det forandrer livet.
Ascension fungerer virkelig
Det er en enkel praksis. Den passer inn i hverdagen. Fort ble det en del av livet mitt helt enkelt, naturlig og organisk. Fordi det er så enkelt, kan du gjøre det gjennom dagen både med øynene lukket og åpne. Og det forhindrer deg ikke fra å prestere ditt beste eller ta tak i de tingene du må gjøre.
“Du er virkelig forankret i fred.” – Lorna, Storbritannia
I perioden med profesjonell og personlig omveltning, hjalp ascension meg med å få klarhet og ro. Praksisen hjalp meg med å forberede og navigere det hele. Jeg klarte å prestere mitt beste og jeg klarte også å ta vare på helsa gjennom den travle tiden.
Ascension påvirker alle områder i livet
Livet har endret seg mye siden den gang på grunn av min endrede relasjon til sinnet mitt. Tankene og trosmønstrene begrenset livet mitt. De holdt meg tilbake fra å leve et rikere liv. Jeg så på livet som veldig travelt, stressende, slitsomt og utmattende. Nå strever jeg ikke lenger.
Alt har blitt enklere og roligere. I alle store avgjørelser i livet har jeg mye mer klarhet. Fordi jeg har et fjell av tilfredshet og ro og indre fred, kan jeg jobbe med alt som presenteres på en veldig tilstedeværende og fredelig måte.
Og jeg har blitt mye mer tilfreds. Med alle endringene i mitt personlige liv - jeg hadde ikke lenger det jeg pleide å ha, alt var veldig annerledes, meg jeg var mer tilfreds enn jeg noen gang hadde vært.
Ascension har gitt meg mye mer enn dette også – mer ro i sinnet og et fredeligere liv. Du klarer å navigere ditt ytre landskap fordi ditt indre landskap har blitt så fredellig og stille og solid. Du er virkelig forankret i den freden og derfor blir din ytre verden også fredelig.