Perché l’impegno rende la vita più facile
di Mayama Ishaya
L'impegno è potente. Se si vuole andare da qualche parte, è più facile arrivare a destinazione. L'impegno inizia con un'immagine chiara di ciò che si vuole e con la decisione di fare ciò che serve per raggiungerlo.
Le decisioni a metà richiedono forza di volontà, perché ogni giorno dovrai prendere una nuova decisione. Se prendi una decisione incondizionata, non dovrai più riprenderla. Non è più necessario pensarci. Una scelta fatta con impegno è facile rispetto al dover convincere se stessi a ricominciare ad ogni passo.
Ad esempio, se dici che ti sveglierai domani alle 7:00, metti la sveglia la sera prima. Quando la sveglia suona, e se la decisione è stata presa a metà, ti sei lasciato la possibilità di cambiare idea.
Eliminare confusione, dubbi e incertezze
La mente crea confusione e indecisione, fornendo i pro e i contro del perché ci si debba o non ci si debba alzare. Si preme il tasto snooze. Se la tua decisione fosse stata sincera, non avresti premuto il tasto snooze, ma saresti già fuori dal letto.
Impegnarsi al 100% è facile. Non c'è più bisogno di pensarci. È già fatto. Supponiamo che la tua decisione non sia al 100%; in realtà non hai fatto alcuna scelta. La tua mente ha la possibilità di pensarci ancora e ancora. La mente salta da un pensiero all'altro e viceversa.
A questo punto sembra che sia necessaria una grande forza di volontà per continuare a prendere una decisione. Ma in realtà non ne hai ancora presa una. Forse pensiamo che impegnarsi sia difficile perché lo associamo alla forza di volontà e alla disciplina.
Eppure, una decisione che si prende al 100% richiede poca forza di volontà. In effetti, tutto ciò che è inferiore al 100% non è affatto un impegno, ma più che altro un desiderio.
Più della metà della mia vita è stata spesa prendendo decisioni a metà. Ho fatto un po' di questo e un po' di quello. Avevo sete, eppure scavavo pozzi poco profondi ovunque, alla ricerca di acqua. Non mi sono dedicata ad una cosa abbastanza a lungo da placare la mia sete.
Il tuo desiderio più grande sta aspettando che tu ti impegni a realizzarlo
Quando alla fine un monaco Ishaya mi chiese cosa volessi più di ogni altra cosa dalla vita, il mio desiderio più grande, beh, rimasi perplessa. Non ci avevo mai pensato veramente. Sapevo che doveva esserci qualcosa di più di questo, questo pensiero nella mia mente che diceva che non volevo più vivere con me stessa.
Quel giorno ho risposto a quella domanda e ho intrapreso questo percorso di scoperta. Avevo fiducia che mi avrebbe portato al mio desiderio più grande (che era quello di sperimentare la gioia eterna). E così è stato. Il pozzo è profondo e la mia sete è stata appagata.
È una cosa bellissima quando ci si impegna in qualcosa. Dà una direzione alla vita. Fluisce.
Sapere dove si sta andando è tutto. Se vale la pena di farlo, vale la pena di farlo al 100%.
Non ci sono mezze misure per un'esperienza di vita completa
Le vie di mezzo non funzionano. Mettici tutta te stessa. Questo crea facilità, grazia e bellezza. Se dici di esserti impegnata in un percorso o con un partner di vita, ma continui a cercare nel caso arrivi qualcosa di meglio, stai distogliendo lo sguardo dal percorso o dal partner che hai scelto.
Stai sempre confrontando, giudicando e domandando. Non c'è pace nel far questo. Fare una scelta ti fa desiderare che funzioni. Continuerai ad andare avanti e ad andare avanti ogni giorno e non solo nei giorni in cui ti fa stare bene o è conveniente o non solo quando ne ricavi qualcosa. È allora che le cose buone iniziano a manifestarsi e le vecchie abitudini che non ti servono possono scomparire.
Tutte le convinzioni, i giudizi e le abitudini che ho accumulato nella vita hanno coperto la gioia che provavo da bambina. L'impegno ha tagliato le loro radici.
Ho notato che la gioia e l'agio fluiscono continuamente nella mia vita da quando ho scelto di andare verso ciò che desideravo di più. Ora non ho mai bisogno di premere snooze. Non ho nemmeno bisogno di una sveglia.
