Encontrando Calma
Michelle estaba aislada en el campo, atrapada en una relación fallida y experimentando depresión. Entonces su bebé fue diagnosticada con cáncer. En medio de estas circunstancias traumáticas, ella tomó una decisión por la paz, cambió por completo su vida y encontró la Ascensión, una técnica que le ha permitido estar en calma, respirar tranquila y encontrar el amor en su interior. Esta es su historia.
Estaba viviendo en un lugar remoto lejos al norte de Nueva Zelanda en un área rural alejada de todos y todo, sin teléfono, sin amigos, sin apoyo de mi familia. Yo había crecido en Auckland, la ciudad más grande de Nueva Zelanda, pero me había mudado al campo para estar con mi pareja.
La relación no era buena. A mi pareja no parecía importarle yo, ni mis necesidades, él comenzó a beber, culpándome por todo. Yo estaba en casa con dos hijas pequeñas y mi pareja no me apoyaba. Donde vivíamos era tan remoto que no había senderos y había gente poco fiable en el vecindario. Él no me daba dinero para la gasolina así que no podía salir de la casa a dar una vuelta por mi salud mental ni a tomar un café. Me sentía atrapada y no podía ver la salida.
Una bebé con cáncer
Cuando tenía apenas menos de seis meses de edad, mi hija pequeña, Winsome, desarrolló un ojo morado. Pensé que su hermana la había golpeado, pero el golpe no parecía irse. Fui al doctor y nos aconsejó que esperáramos a que un especialista viniera al distrito.
Cerca de un mes después, ella desarrolló el segundo ojo morado y no podía tomar leche materna. La llevé al hospital local y ellos me dijeron que la llevara a casa y le diera algo para aliviar el dolor. Pero yo sabía que ella estaba realmente enferma, no la iba a llevar a casa. Así que manejé dos horas a otro hospital. Me dijeron que ella tenía un tumor masivo en su estómago y que los ojos morados eran un signo de cáncer del tipo neuroblastoma.
La vida cambió dramáticamente. Nos llevaron a un hospital infantil en Auckland y no fui a casa por un par de meses. Mi hija terminó teniendo cuatro rondas de quimioterapia en un período de poco más de dos años y una operación para extirpar el tumor.
Cada mañana me levantaba, me maquillaba e intentaba sobrellevar el día, pero estaba reprimiendo todo. Estás devastada. Tu hija ha sido diagnosticada con cáncer y no sabes cuál será el resultado de eso, no sabes si sobrevivirá o no. Hay muchísimas emociones, mucha culpa. Yo estaba tratando de manejar todo eso sin ninguna herramienta, sin ayuda ni apoyo.
También era la primera vez que me separaba de mi hija mayor Marvellous, que en ese tiempo tenía dos años y medio de edad. Ella se quedó con su padre mientras yo estaba en el hospital con Winsome. Pasamos seis semanas sin vernos. Fue muy difícil para las dos y tristemente ella se sintió abandonada, sintió que la había dejado.
La situación también empujó a mi pareja al límite: tuvo un colapso mental. Así que aunque solo una hija tenía cáncer, la devastación se extendió a toda la familia.
Reconectando
Aun cuando las cosas eran muy difíciles, había un lado positivo. Winsome y yo realmente nos unimos en el hospital. Ella era la bebé más feliz del área de oncología. Durante todo el proceso estuvo sonriente, estaba contenta, ella era esta alma hermosa. Yo realmente sentí que iba a estar bien.
Y mientras ella estaba en el hospital de la ciudad, me dio la oportunidad de volver a conectar con mi red de apoyo. Había estado tan alejada de la ciudad que mis amigos no podían venir a visitarme fácilmente, y aun cuando lo hacían, yo sentía que no podía decirles lo infeliz que era. Estar en Auckland absolutamente reavivó esa red y no la volvería a soltar después de eso.
No había dejado a mi pareja porque mi mente me decía que ser una mamá sola era la peor cosa del mundo: nadie te querrá, nadie te amará, nadie querrá a tus hijos, bla, bla. La mente hace esa danza contigo.
Ser una madre soltera era mi peor miedo, Mi mamá era también madre soltera y fue muy infeliz por mucho tiempo y se deprimió. Mi mente me decía que una familia tenía que ser una mamá, un papá y los hijos. Mi sueño era ser amada, tener una familia. Pensaba que si me iba sería la culpable de que no hubiera resultado así.
Pero que Winsome estuviera enferma me hizo ver lo que era importante. Necesitaba cuidar de mí y de mis hijas. Incluso si no tenía dinero, podría mantener los pies en la tierra y darles amor. Entonces hubo este cambio dentro de mí. Vi que no podría haber nada peor de como estábamos. A medida que la salud de Winsome mejoraba, tomé la decisión de irme.
Tengo un recuerdo muy claro de mirar por la ventana del piso superior de la casa y derrumbarme. Estaba llorando, mirando hacia las colinas, pensando “Esta no es mi vida. Mi vida es más grande e importante que esto”. Entonces supe que me iría y me llevaría a mis chicas. No sabía a dónde íbamos. Pero sentí que todo iba a estar bien. Sería difícil pero estaríamos bien.
Así que hice arreglos para el apoyo económico y encontré una casa. Salí de casa con mis hijas y $17 en el banco y un poco de efectivo en mi bolsillo.
La elección por la paz
Desde ese cambio, empezaron a suceder cosas hermosas. Empecé a sintonizarme conmigo misma, a cuidarme. Empecé a hacer ejercicio y a practicar yoga, tratando de encontrar algo que me tranquilizara por dentro. La vida seguía siendo loca y agitada. Estaba haciendo malabarismos constantemente, siendo madre soltera, y era fácil dejarme llevar por la intensidad y la responsabilidad de ello. Quería ser una mamá tranquila, porque desde ese lugar tranquilo puedes manejar cualquier cosa. Por primera vez en mucho tiempo, estaba feliz y abierta a lo que fuera que la vida me iba a presentar.
Entrar en la Ascensión
No pasó mucho tiempo después de que alguien me obsequió el curso de Ascensión de Primera Esfera, porque pudieron ver que había algo en mí: lo deseaba y lo necesitaba. Todo el trauma me había llevado al punto en que estaba lista para el cambio, lista para dar la bienvenida a los Ishayas y la Ascensión en mi vida.
"Para cualquier persona que esté pasando por alguna enfermedad o trauma, esta práctica podría beneficiarle enormemente para aliviar y equilibrar esa pesada carga". - Michelle
En el momento en que entré al curso, supe que había cambiado mi vida. Incluso antes de aprender las técnicas de Ascensión, sentí la presencia, la apertura, la bienvenida y la comprensión de las personas que ya tenían esto en su vida. Acababa de conocer a los Ishayas, pero ellos me amaban, se preocupaban por mí y estaban abiertos a mí. Sentí que volvía a casa.
Y las técnicas fueron tan fáciles. No podía creer lo fáciles que eran; Fue loco. Eran tan simples y el impacto fue tan instantáneo. Me voló la cabeza. Comencé a ascender todos los días desde el momento en que aprendí. Y, todos los días, me encontré abriéndome a cosas hermosas que no habían estado allí antes.
Pude estar calmada, tener los pies en la tierra y no creer todo lo que mi mente estaba tratando de decirme. Me sentí empoderada, segura y positiva. Así que realmente fue un cambio hermoso. Me estaba encontrando simplemente relajada y observando cómo se expandía mi experiencia.
Notando los cambios
Recibí la confirmación de que el cáncer de mi hija estaba en remisión. Con este cáncer en particular, si no ha regresado tres años después de la última sesión de quimioterapia, no volverá. Eso fue hace un año y medio.
La Ascensión me ha convertido en una mejor madre. En lugar de estar cabeza abajo, tropezar con la vida, a veces ser reactiva, puedo divertirme con eso, divertirme con mis hijas. Puedo desconectarme de toda la responsabilidad y el parloteo mental.
Cuando medito en presencia de mis hijas, noto un cambio dentro de mí. Las técnicas de Ascensión son calmantes. Estoy menos reactiva. Puedo sentarme allí y sentir el cambio, y permitir que la situación se desarrolle en lugar de tratar de controlarla. Porque, como madre, eso es lo que naturalmente trataría de hacer: controlar la situación.
Puedo dejar atrás el pasado más fácilmente. Cuando atraviesas una experiencia traumática como padre, la mente seguirá jugando con ella. Aunque Winsome está sana ahora, no impide que la mente reviva momentos y te lleve por ese camino oscuro. La meditación ha ayudado mucho con eso. Es como descargar una mochila o disolver la gran nube en ese período de tiempo. Como madre, ha sido muy, muy útil.
También me ha permitido ser más amable conmigo misma, dándome las herramientas para desconectar mi mente.
Me valoro más. Me levanto temprano y medito antes de que mis hijas se despierten. Me pone en un espacio de calma para empezar el día.
Luego, durante el resto del día, Asciendo siempre que puedo. Incluso si no puedo hacer una meditación de 20 minutos, puedo usar las técnicas con los ojos abiertos. Porque si estoy tranquila, todo cambia. Es un conjunto de herramientas que empodera y da humildad y me ha ayudado a ser una mejor madre. Es poderoso tener una herramienta para equilibrar ese monólogo interno. Para cualquier persona que esté pasando por alguna enfermedad o trauma, esta práctica podría beneficiarle enormemente para aliviar y equilibrar esa pesada carga.
Haciendo frente a los desafíos
Por supuesto, todavía hay desafíos. La vida te lanza desafíos. Es la forma en que respondes a ellos lo que marca la diferencia. Winsome debe someterse a controles anuales para controlar los efectos continuos de la quimioterapia. Pero en general ella está bien. Hay algo especial en ella: es cariñosa, divertida, muy carismática y simplemente se conecta con la gente, es un alma vieja. Una parte de mí dice que es una pequeña guerrera y una parte de mí dice que es un ángel. Realmente siento que ella me salvó, como yo la salvé a ella.
Para mi hija mayor, Marvelous, las cosas pueden ser un desafío. Hay algunos celos y competencia. Cuando un niño está enfermo, los hermanos se sienten excluidos, la atención se dirige al niño que no se encuentra bien y al hermano se le hace a un lado. Ella pregunta ¿por qué me dejaste mamá? Entiendo por qué está molesta, me entristece profundamente al mismo tiempo que también puede desencadenar mis propias experiencias de ese momento. Quería contarle todo para que pudiera entender cuánto me dolía estar separada de ella, pero lo enferma que estaba su hermana y cómo tenía que hacer lo que tenía que hacer. Lamentablemente, todavía es demasiado joven para comprender la magnitud de la situación.
La Ascensión ha ayudado con eso. Me ha dado un lugar de paz y calma para poder responder y no reaccionar ante mi hija, puedo crear un espacio seguro para que hablemos. Puedo salirme de mi propia experiencia y responder al dolor que siente mi hija, y asegurarle que todo está bien; Está bien sentirse molesto y es maravilloso poder hablar de ello.
Así que ahora tengo un enfoque diferente a los desafíos. Estoy aprendiendo y seguiré aprendiendo de cada experiencia. Eso lo cambia todo. Ascender ha cambiado mi relación con el mundo que me rodea. Estoy llegando a ver que todo viene de adentro y se expande.
Estaba tan sola y ahora tengo una red de personas que son increíbles y están tan llenas de amor, y estarán allí para ti sin ninguna duda. Ahora tengo una relación feliz y saludable. Dirijo un pequeño negocio desde casa. Estoy en la PTA de la escuela y me involucro en la comunidad siempre que puedo. Organizo reuniones mensuales de Ascensión en mi casa. Mi vida ha cambiado mucho. Todas estas cosas hermosas están llegando a mí, toda esta bondad y amor que no vi ni sentí antes.
Cuando pienso en una técnica de Ascensión ahora, lo que experimento es amor y calma. Todo va a estar bien. Así es como me siento cuando digo la Actitud en mi mente. Va a estar bien y puedo respirar tranquila.