Explorando El Silencio
Por Rajni
Me encanta compartir historias y una en particular, nunca deja de hacerme sonreír. Hubo un momento único que se destaca en mi vida, un momento en el que reflexiono a menudo, trazando el viaje desde quién era entonces hasta quién soy ahora.
Era mi día libre en el hotel en el que trabajaba. Recuerdo que era una hermosa mañana. El sol acababa de salir y estaba increíblemente tranquilo, así que decidí ir a nadar. Los huéspedes aún no se habían levantado y el personal no había llegado a trabajar. Tenía el lugar para mí sola.
Flotaba en el mar de Bali, hacía calor y estaba tranquilo. Recuerdo mirar hacia el cielo azul y notar lo extenso que era. Entonces sucedió algo extraordinario.
Me perdí por completo en el momento y experimenté una increíble sensación de paz. A lo lejos podía escuchar el leve susurro de los cocoteros, los barcos de pesca alejándose y el suave batir de las olas en la orilla, era la naturaleza en su máxima expresión, simplemente encantadora.
Me sentí sostenida y profundamente conectada, y el tiempo se detuvo. Lo que pensé que era 1/2 hora, terminó siendo 3 horas flotando, dándome cuenta durante ese tiempo que no tenía ninguna preocupación en el mundo. Todo estaba absolutamente bien; no había nada que controlar, nada que hacer excepto estar en ese momento.
Me sentí libre.
"Era el momento, por ahora, de centrarme al 100% en mí misma"
Fue un sentimiento maravilloso. Y en el fondo de mi corazón sabía que era hora de dejar mi trabajo corporativo en el negocio hotelero, para siempre. Mi tiempo en Bali estaba completo, después de décadas de dar y estar al servicio de los demás, era momento, por ahora, de centrarme 100% en mí misma.
Y aquí está lo curioso: tan pronto como dejé ese momento de paz y tranquilidad, volví a mi rutina diaria de trabajo, pero lo que sí noté fue que la atracción por irme era tan fuerte que cada día que posponía la salida se añadía más estrés. El peso sobre mis hombros se volvió incómodamente pesado.
Me desconecté por completo, temía despertarme por las mañanas, tener que enfrentarme a huéspedes y gestionar al personal y, a menudo, prefería encerrarme en mi oficina, mirando las cuatro paredes.
Por dentro, batallaba contra la ansiedad, la depresión y pensamientos de autosabotaje como: "No eres feliz; tienes que irte". Sin embargo, las preocupaciones sobre lo que vendría después, cómo me mantendría y las reacciones de los demás eran más fuertes. Mis pensamientos eran muy ruidosos, me aislaban y me sentía horrible.
Dejar mi trabajo en Bali, donde aprendí mucho sobre mí, donde enfrenté pruebas increíbles, conocí gente maravillosa y encontré a mi ahora prometido, fue una de las decisiones más difíciles de mi vida. Pero anhelaba más de esa paz que había experimentado en el mar flotando esa mañana.
Había una fuerte intuición: "Si no hago esto ahora, me arrepentiré por el resto de mi vida. ¿Qué es lo peor que podría pasar?" Y concluí que simplemente tendría que empezar de nuevo. No era la gran cosa.
Y WOW, resultó ser la mejor decisión de mi vida…
El Silencio Es La Puerta A Una Sabiduría Más Profunda
Al decidir irme, instantáneamente me reconecté con la misión de mi vida y volví a encaminarme para descubrir mi verdadero ser. Bali me enseñó que la magia existe en todas partes, no sólo en un paraíso tropical. Sucede que cuando nos detenemos, nos quedamos quietos, guardamos silencio y observamos, el mundo se convierte en un lugar mágico, vibrante y muy vivo.
Tuve que dejar de lado mi deseo de ayudar a la gente; Tuve que dejar de intentar resolverlo todo y ayudarme a mí misma primero. Para lograrlo, tuve que dejar de ser mi propio obstáculo y dejar de empujar, forzar e intentar controlarlo todo.
Lo que he descubierto desde entonces, es que la vida funciona para ti y no en tu contra cuando adoptas la perspectiva de que las cosas suceden para ti, no te suceden a ti.
"Lo único que podía controlar era tomar una elección"
Así como el océano me ayudó esa mañana, me solté, me aparté del camino y en ese momento (bueno, ¡tres horas!), obtuve dirección y claridad cristalina sobre mi próximo paso. No hubo ningún esfuerzo involucrado. Lo único que podía controlar era tomar una elección.
Hay un poder inmenso en estar presente; Hay tanta conexión que nunca te sentirás solo. En momentos de desesperanza siempre hay Esperanza, el Amor es incondicional, eliminando la necesidad de encontrarlo en el exterior.
Tomar acción es fácil porque tendrás mucha claridad en las decisiones que tomes, momento a momento, sabiendo que hay un plan más grande y una fuente infinita que cuida de ti. Todo lo que se necesita es acción desde ese espacio.
Por mi experiencia de vida, sé que la paz ES posible. Y no sólo posible sino permanente. Sólo necesitas convertirlo en tu mayor deseo; es una elección sencilla: ¿lo quieres o no? Lo que sea que elijas, encuentra algo que te apoye con ello, dalo todo y todo lo demás caerá en su lugar sin esfuerzo.
Para mí, ese algo fue la práctica de la Ascensión de los Ishayas. ¿Qué hizo la Ascensión por mí? ¡Súper alimentó ese deseo y aceleró mi crecimiento!
Encontrar propósito en la vida
Y así llegué aquí, hablando con ustedes, compartiendo mi historia. Desde temprana edad supe que había venido a esta tierra para marcar la diferencia y sé que tú también tenías ese sentimiento.
Elegí las dos cosas más impactantes con las que he sido constante en mi vida: el yoga y la meditación. Me pregunté cómo podía contribuir, estar al servicio y generar un impacto mientras hacía lo que amo, sin esfuerzo y abierta a lo que sucedería después.
Ahora bien, para mí enseñar en presencia en yoga no es sólo una forma; es la única manera de conectarme verdaderamente con mis alumnos y generar un impacto significativo tanto dentro como fuera del tapete.
Al pensar en mi propio viaje, he aprendido que explorar el silencio interior va mucho más allá del bienestar personal. Para mí, como maestra de yoga y de The Bright Path, es más que simplemente hacer posturas de yoga y decir las cosas correctas.
"Estar presente es como un regalo que sigue regalando"
Y no digo que eso no sea importante; todos necesitamos orientación, por supuesto. Sin embargo, tómate un momento para asimilar esto: si nos conectamos con el Silencio, si actuamos desde un lugar de presencia pura, de conexión absoluta, de amor incondicional, ¿cómo crees que eso afectaría tus palabras y acciones en lugar de si actuaras desde un lugar de miedo, duda y juicio?
Estar presente es como un regalo que sigue regalando. Es contagioso, difunde buenas vibraciones en nuestras interacciones, fortaleciendo las conexiones y haciendo posibles cambios positivos, más de lo que tu mente jamás pudiera imaginar.
Entonces, ¿cuál es tu historia? ¿Listo para ser EXTRA-ordinario?