“Despertar”: ¿Qué Significa?
Por Asha Ishaya
Las palabras “despertar”, “iluminación” y “conciencia” se utilizan con mucha frecuencia en la meditación o en conversaciones espirituales, sin embargo, pueden parecernos inalcanzables. Durante la mayor parte de nuestras vidas, creemos que son experiencias sólo para personas especiales, aquellas elegidas por Dios, no para nosotros.
Y cuando empezamos a meditar o a seguir un camino espiritual, puede convertirse en una meta, casi como una competencia, en la que si realmente eres bueno en eso, recibirás un premio… recibirás un título como si estuvieras “Despierto”. Tu Maestro, o el mundo, decidirá que estás “Iluminado”, y entonces podrás sentirte realmente bien contigo mismo como si hubieras cumplido tu misión en la vida.
Puede convertirse en un deseo del ego (o de la mente) que no es diferente del deseo de alguien de ganar las Olimpíadas, de tener éxito en su carrera, de ser la persona más hermosa de su comunidad o de tener más me gusta en las redes sociales y toneladas de seguidores. Si el Despertar se convierte en este tipo de objetivo para ti, probablemente será imposible experimentarlo porque tu mente estará involucrada en la experiencia, y despertar es más o menos lo opuesto a la voluntad del ego.
En mi experiencia, despertar es una de las cosas más simples de la vida, y no tiene nada que ver con lo que dije anteriormente. También está disponible para todos, porque siempre está aquí, frente a nosotros, todo el tiempo, esperando nuestra atención, y nada más.
Cualquier persona en este planeta puede experimentarlo; puede experimentar lo que significa estar vivo o despierto.
La Simplicidad De Despertar
Nunca quise despertar. Nunca quise seguir un camino espiritual. Nunca quise meditar. Nunca quise enseñar meditación. Simplemente sucedió en mi vida por casualidad, orgánicamente... una cosa se conecta con la otra por la Vida, y yo simplemente seguí la corriente.
En cierto modo, el hecho de que nunca tuve el objetivo de despertar me ayudó mucho a entender lo que significa a través de mi propia experiencia. Porque, cuando lo tratas como una misión a cumplir, involucras a tu mente, la parte de ti que nunca experimentará la Iluminación. La parte de ti que nunca entiende cómo estar aquí y ahora. El único lugar en el que realmente puedes estar despierto es aquí y ahora, y nunca está en nuestras mentes.
Es gracioso porque la parte de ti que está Despierta no quiere estar despierta. Después de todo, ya está despierta.
Despertar es tan simple porque ya somos lo que estamos buscando. No se trata de convertirnos en algo o alguien diferente. Es dejar de lado lo que creemos que somos, pero no lo somos. No somos nuestros pensamientos ni conceptos, no somos nuestros sentimientos ni emociones, no somos las sensaciones del cuerpo, no somos nuestros cuerpos. No somos nuestras mentes. Somos lo que es consciente de todo aquello.
Entonces, ¿Qué Significa Despertar?
Significa estar despierto del sueño. En este momento, casi todos los humanos están viviendo un sueño. No están presentes en la vida. Están siguiendo sus pensamientos.
La vida está sucediendo aquí y ahora. Pero nosotros no estamos aquí; estamos siguiendo una ilusión; estamos completamente identificados con nuestros pensamientos que existen sólo en nuestras mentes y no en la Realidad. La vida está justo frente a nosotros, pero no la estamos viendo.
"Estamos presentes a la vida, estamos presentes en este momento"
Cuando estamos despiertos, estamos presentes en este momento. No estamos siguiendo nuestros pensamientos. Estamos presentes a la vida, estamos presentes en este momento, el único momento que existe.
Cuando sucede, cuando estamos presentes, la experiencia de la vida es totalmente diferente. No hay sufrimiento en el Momento Presente. Hay plenitud en el Momento Presente. Hay contentamiento en el Momento Presente. No hay pensamiento en el Momento Presente. Hay Presencia de Dios en el Momento Presente. Hay Unidad en el Momento Presente.
¿Cuál Es La Relación Entre La Meditación Y Estar Despierto?
Cerramos los ojos en la meditación todos los días para estar despiertos a la Vida. Nunca podría entender –no en mi mente, sino en mi propia experiencia– lo que significa estar despierto si no hubiera incluido la meditación (en mi caso, la Ascensión de los Ishayas de the Bright Path) en mi rutina diaria, todos los días…
Cerramos los ojos en la meditación todos los días para estar despiertos a la Vida. Nunca podría entender –no en mi mente, sino en mi propia experiencia– lo que significa estar despierto si no hubiera incluido la meditación (en mi caso, la Ascensión de los Ishayas de the Bright Path) en mi rutina diaria, todos los días…