Preguntes freqüents
L'Ascensió és la pràctica que ensenyen els Ishayes. La paraula Ascendir significa "anar més enllà". L'Ascensió és una eina senzilla que permet que qualsevol persona ascendeixi o vagi més enllà dels patrons mentals limitants i creences als què ens aferrem. Amb rapidesa l'Ascensió et permet experimentar una manera diferent i més expansiva de viure.
És justament més enllà de tot el diàleg mental on es troba un camp de potencial il·limitat i de llibertat perfecta. La pràctica de l'Ascensió construeix una relació íntima amb aquesta realitat, fent-ne un estat constant.
La pràctica de l'Ascensió consta de tècniques mentals conegudes com a "Actituds d'Ascensió"; les quals estan basades en l'Apreciació, la Gratitud, l'Amor i la Compassió, i són les tècniques d'autotransformació més clares i directes disponibles.
La pràctica no requereix cap creença ni està associada a cap religió.
Justament perquè les Actituds d'Ascensió no estan relacionades amb cap creença, porten la teva atenció a endinsar-se -més enllà de les creences limitades de la ment- a l´experiència directa de la teva naturalesa veritablement infinita i creativa. Practicant amb regularitat, els hàbits de pensament limitants i els judicis cauen de manera natural i el que queda és lliure, etern i viu.
Es practica l'Ascensió una estona cada dia amb els ulls tancats, com es fa amb la meditació. És senzill de fer i agradable.
Ascendir amb els ulls tancats proveeix de nivells immediats i profunds de descans. Successivament, aquest descans dona al teu cos i a la teva ment l'oportunitat de deixar anar estrès i tensió acumulats. A mida que aquest estrès es dissol, l'experiència de vida canvia ràpidament i creix la llibertat, l'alegria i la creativitat.
L'Ascensió també es practica amb els ulls oberts. Això significa que tens una eina que t'ajuda a portar una nova consciència a cada aspecte de la teva vida. Fer servir l'Ascensió amb ulls oberts és una de les coses que fa aquest ensenyament especialment poderós.
Al 2016, un estudi independent fet a més de 800 persones que practiquen diàriament l'Ascensió mostra:
* El 97% experimenta un augment de la sensació d’amor, pau o alegria
* El 95% experimenta més sentit o propòsit a la seva vida
* El 88% té un nivell més alt de vitalitat, energia o benestar
Alguns dels altres beneficis que solen informar aquells que aprenen a Ascendir són:
*Millora del son
*Milloren les relacions
*Pau profunda i constant
*Més alegria i amor
*Més energia i claredat
*Sentit de propòsit
*Menys por i estrès
*Un sentit d'estar realment vius per primer cop *Una "presència" silenciosa pacífica, rica i profunda a cada moment
Tot això i molt més és només el començament. L'Ascensió té un poder il·limitat per a despertar-te al teu màxim potencial i propòsit.
Les Actituds d'Ascensió s'ensenyen en un curs anomenat "Primera Esfera". Aquest curs generalment té lloc durant un cap de setmana, tot i que hi ha altres formats disponibles.
En el curs, aprendràs les 4 tècniques fonamentals que anomenem Actituds d'Ascensió. Aquestes Actituds cobreixen totes les àrees fonamentals de la limitació humana i són un conjunt o "esfera" d'autotransformació.
Aprendràs amb detall com funcionen, per què funcionen i quines experiències pots tenir a mida que practiquis i la teva consciència s'expandeixi.
Rebràs una guia clara i experimentada perquè sàpigues que estàs practicant correctament i tindràs l'oportunitat que et sigui contestada qualsevol pregunta que tinguis. El curs de Primera Esfera és un sistema complet d'autodescobriment.
L'Ascensió no és una teoria que pugui ser apresa amb el contingut d'un llibre o en un curs impersonal. L'Ascensió és un ensenyament pràctic que només pot ser entregat personalment de mestre a estudiant. És més experimental que conceptual, la qual cosa significa que la clau per a la teva pròpia experiència és que rebis una instrucció i guia personal.
El curs de Primera Esfera és expansiu i està enfocat a aportar-te un acompanyament experiencial sobre com fer servir les tècniques, com funcionen, i què succeeix quan practiquem. Aprendre l'Ascensió de manera impersonal no seria, ni de bon tros, igual d'efectiu.
Les Actituds d'Ascensió funcionen cada vegada que les utilitzes, per tant l'efectivitat de l'Ascensió és immediata. La majoria de persones noten l'impacte de la pràctica amb molta claredat durant el curs de Primera Esfera.
Els beneficis continus, com són un descans profund, la pau i la presència que aporta l'Ascensió, es van acumulant amb el temps a mida que continues ascendint. La clau per a rebre tot el que l'ensenyament té per a oferir-te és la pràctica constant.
Sí. L'Ascensió és diferent de la meditació quant al que la majoria de persones considera què és meditar. L'Ascensió és com la meditació en el sentit que fem servir les tècniques una estona cada dia amb els ulls tancats. Tot i això, l'Ascensió també es practica amb els ulls oberts durant l'activitat diària i ràpidament aporta beneficis en totes les àrees de la vida.
Una altra gran diferència és que l'Ascensió és fàcil, agradable i efectiva. Qualsevol persona pot practicar-la.
Moltes pràctiques meditatives estan enfocades a aquietar la ment i a intentar experimentar un estat en particular.
Amb l'Ascensió no necessites aturar els pensaments, controlar la ment o trobar una experiència determinada. No necessites seure en una postura concreta, ni seguir cert tipus d'alimentació, ni tenir una rutina d'exercici.
L'Ascensió no té a veure amb tenir una estona de pau mentre tanques els ulls, la qual cosa és el que proposen algunes meditacions. L'Ascensió té a veure amb que visquis la teva vida des d'una perspectiva completament diferent. Moltes pràctiques de meditació estan enfocades en el que experimentes mentre estàs meditant. L'Ascensió està enfocada en millorar tota la teva experiència de vida.
Mitjançant l'ús de les tècniques com les ensenyen els Ishayes, els patrons i les creences inconscients es comencen a despendre amablement i la vida comença a canviar a millor.
No es requereix que facis més cursos. Un cop hagis après la Primera Esfera, podràs repetir el curs tantes vegades com vulguis, sense cap cost afegit, per sempre. De fet, és molt recomanable.
Els Ishayes ofereixen cursos avançats i moltes persones obtenen beneficis immensos en participar-hi, però no són necessaris per a aconseguir els regals que ofereix l'Ascensió. El curs de Primera Esfera és tot el que necessites.
El preu de la Primera Esfera canvia país a país. El preu està basat en l'economia de cada territori, el valor de la moneda local i l'habilitat relativa de les persones per a permetre's aprendre.
L'aspecte comú a tot arreu és que una vegada apresa la Primera Esfera, pots repetir-la tants cops com vulguis sense cap cost afegit. On sigui que et trobis del món, si hi ha una Primera Esfera, hi ets benvingut.
La millor manera de saber quin és el preu de la Primera Esfera allà on et trobes és contactant amb els mestres locals.
